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La menta romana è un'erba aromatica dal gusto dolce e fresco, impiegata in tutto il mondo come condimento.
Per il suo gusto mentolato che rinfresca l'alito è ampiamente utilizzata in gomme da masticare, caramelle e prodotti per l'igiene orale.
L'olio di Menta romana è meno intenso rispetto a quello di Menta piperita, il che lo rende un'opzione più delicata sia da aggiungere alle pietanze che da applicare sulla pelle.
In cucina, la menta romana viene spesso aggiunta a insalate, bevande e dolci, ma può anche essere impiegata per preparare condimenti e marinare la carne.
Aggiungilo a insalate, bevande, dolci, condimenti e marinature
Si abbina perfettamente con la Lavanda, il Rosmarino, il Basilico, la Menta piperita e l'Eucalipto
Un'alternativa più delicata e meno forte all'olio essenziale di Menta piperita
Cucinare con la Menta romana
Gli oli essenziali sono molto potenti rispetto ali aromi essicati, alle spezie o ad altri agenti aromatizzanti, per cui ne basta una quantità minima per dare un'esplosione di sapore alle tue ricette.
Il modo migliore per utilizzare l'olio di Menta romana in cucina è con uno stuzzicadenti:
immergi la punta di uno stuzzicadenti pulito nel flacone di olio essenziale e poi passalo tra gli ingredienti.
Dopo aver mescolato gli ingredienti del tuo piatto con lo stuzzicadenti, assaggia per capire se è necessario aggiungerne ancora o se è sufficiente.
Indicazioni
Aggiungi una goccia di olio di Menta romana a dolci, bevande, insalate o pietanze varie
Aggiungilo allo spazzolino prima di lavarti i denti per rinfrescare l’alito
Prepara una limonata rinfrescante alla menta mischiando succo di limone, acqua, zucchero e una goccia di olio essenziale di Menta romana
Mischialo agli oli essenziali di Tangerino e Lime per un aroma delizioso e rinvigorente
AROMATERAPIA SOTTILE - le Emozioni
L'Olio dell'Espressione di Sè
La menta verde ispira chiarezza di pensiero e sicura espressione verbale.
Gli individui che hanno bisogno della Menta Verde possono nascondere i loro pensieri, opinioni e idee trattenendo la loro voce.
Spearmint incoraggia chiarezza interiore riguardo ai propri pensieri ed opinioni.
La Menta promuove fiducia nell'esprimersi verbalmente, specialmente quando si parla a gruppi di persone, aiuta a creare un'efficace presenza scenica infondendo loro di fiducia in se stessi.
La Menta incoraggia anche le persone a prendere una posizione pubblica a nome dei loro valori e opinioni.
Può essere un rimedio utile per coloro che lottano per una comunicazione chiara a causa di una vasta gamma di motivi, dal sentirsi frammentati e inarticolati, all' inciampare nelle proprie parole.
Aiuta le persone a diventare emotivamente chiari su ciò che vogliono dire e poi dirlo.
In breve, la Menta può aiutare ad accedere alla propria luce interiore e trasmettere quella luce al mondo con chiarezza e sicurezza.
EMOZIONI NEGATIVE:
Paura di parlare in pubblico, timidezza, frenare opinioni, sentirsi inarticolato
PROPRIETÀ POSITIVE:
Comunicazione sicura, articolata, chiarezza, coraggioso
UTILIZZI SUGGERITI:
Aromatico: Inspirare dalla bottiglia o diffondere.
Topico: diluire 1-3 gocce con olio vettore e applicare sulla gola.
Scrivimi su WHATSAPP al 3381895108 per sapere come ricevere questo olio:
Dott.ssa Denise Martinelli- Erborista, Operatrice Olistica
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